|
bajé la barrera de los 76kg dos dias antes del 1ro de Agosto! vamos carajo!!
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 51,76g | Prot: 64,78g | Hh: 86,79g.
Lounas: Carne, Lucchetti Arroz Blanco. Päivällinen: Pan Integral, Huevo, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Queso Cremon. Välipalat/Muut: Opera Opera. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolognini.ariel
|