Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 56,61g | Prot: 29,69g | Hh: 5,00g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Päivällinen: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Burman's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Yogi Tea Detox Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|