Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 36,79g | Prot: 54,97g | Hh: 161,54g.
Aamiainen: Café Regular, Leche de Arroz, Plátano, Papaya, Hojuelas de Avena, Xiomega Semilla de Chia. Lounas: Azúcar, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mole. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|