Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 31,98g | Prot: 37,33g | Hh: 327,70g.
Aamiainen: 참외 참외, 복숭아, 삶은감자, 참외 참외, 건빵. Lounas: 해태 자두캔디, 삶은감자, 단호박 단호박, 단호박, 무생채, 멸치볶음. Päivällinen: 참외 참외, 가지무침. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|