|
Откатилась обратно,но это уже не 85 хотя бы😁
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 111,52g | Hh: 161,41g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо. Lounas: Global Village Икра Баклажанная, Куриное Филе, Макароны Отварные, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Banana Republic Банан Сушеный в Глазури, Савушкин Продукт Творог 1%, Сметана 15%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|