Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 19,86g | Prot: 12,79g | Hh: 57,20g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Цветная Капуста с Яйцом, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina.regan88
|