|
👊💪 da freue ich mich schon Mal.
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2521 kcal
|
Rasva: 115,39g | Prot: 86,13g | Hh: 274,13g.
Aamiainen: Ei, Banane, Puda Dinkelmehl Type 1050, Ja! Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Aldi Landbrötchen, Böklunder Schinkenwürstchen. Välipalat/Muut: Grandessa Banana Split. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Klasse, wünsch dir einen schönen Tag 🍀☀️🍀
31 heinä 19 jäseneltä: michi_live
|
Danke michi.... wünsche dir auch einen schönen Tag 🌼🌼🍀
31 heinä 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Moin Moin Brigitte und einen schönen Mittwoch
31 heinä 19 jäseneltä: Wusel51
|
👍 Prima 👏 schönen Abend wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
31 heinä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Super👍. Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋
31 heinä 19 jäseneltä: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|