Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 55,08g | Hh: 109,31g.
Aamiainen: Aardbeien, Weight Care Maaltijdshake. Lounas: Aldi Brie, AH Pistolets Bruin . Päivällinen: AH Bolognese Groente, AH Kipgehakt Naturel, AH Courgette. Välipalat/Muut: Aardbeien. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|