|
Wiegetag und gute Laune ☺️
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 11,71g | Prot: 19,27g | Hh: 153,18g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Gemüse-Frühlingsrolle, Sushi mit Gemüse, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten, Sushi, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Päivällinen: Lidl Brioche Zopf, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denna21408
|