Päiväkirja - sincreton, 31 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2019
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2019:
1638 kcal Rasva: 63,60g | Prot: 49,68g | Hh: 217,46g.   Aamiainen: Gamesa Galletas Arcoiris, Gordita. Lounas: Barcel Pepitas. lisää...
2818 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sincreton


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.