|
aidez moi je ny arrive plus seule a faire du regime
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 63,92g | Hh: 155,94g.
Aamiainen: Emmental, Pain Complet, Kiwi. Lounas: Fromage Suisse (Faible en Gras, Pasteurisé), Blanc de Dinde, Beurre, Pain Complet, Pain Complet. Päivällinen: Câlin Nature 0% Mat.Gr., Ravioli Rempli de Viande, Emmental, Blanc de Dinde, Kiwi. Välipalat/Muut: Île Fondante. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|