Päiväkirja - cidamauro, 31 heinä 19

Estou tentando participar com o grupo, será que deu certo a inscrição?
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2019:
672 kcal Rasva: 34,22g | Prot: 54,99g | Hh: 39,82g.   Lounas: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Cozido, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Päivällinen: Ovo, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Banana Prata, Farelo de Aveia, Quatá Queijo Minas Frescal. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cidamauro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.