Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 85,14g | Prot: 74,97g | Hh: 194,57g.
Aamiainen: Сима, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Matti Овсянка, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Сима, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Суп Харчо, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Välipalat/Muut: Банановое Мороженое, Сильпо Фреш Апельсиновый С Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|