Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 60,48g | Hh: 134,53g.
Aamiainen: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Lounas: Sosro Teh Botol (Botol). Päivällinen: Sosro S-Tee, Sate Ayam. Välipalat/Muut: Usus Ayam. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Richyndblegh22
|