Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2010
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 50,21g | Hh: 246,61g.
Aamiainen: brown sugar, flax seed, Old Fashioned Oats. Lounas: peanut butter and jelly sandwich, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Light Chicken Noodle Soup. Päivällinen: cucumber salad, banana. Välipalat/Muut: martini, Butter Microwave Popcorn (Popped), quaker oat squares. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Watching TV and eating junk all day. Gotta find something better to do on days like this.
12 elo 10 jäseneltä: SaintViper
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|