Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 104,88g | Hh: 151,68g.
Aamiainen: AH Hollandse Aardbeien, Kruidvat Maaltijdshake Eiwitrijk Café Latte. Lounas: AH Kip Loempia. Päivällinen: Gebakken Ei zonder Vet, Kipfilet, AH Nasi Bami Groente, AH Bloemkool Rijst. Välipalat/Muut: Koopmans Fijne Cake, Maître Paul Mini Tompouce. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|