Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 154,65g | Hh: 86,86g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Vegetarische Reispfanne. Päivällinen: Gekochtes Ei, Jever Fun, Graubrot, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Välipalat/Muut: REWE Bio Maiswaffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|