Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 91,43g | Hh: 114,23g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капучино. Lounas: Помидоры, Карп Запеченный. Päivällinen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Фрутмотив Мохито . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|