Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 28,22g | Hh: 19,38g.
Lounas: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Päivällinen: Grüne Oliven, Gurkensalat. Välipalat/Muut: Milka Milka Schoko Snack, Kaffee Creme. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 16909.ines
|