Поездка в деревню на неделю, вернула все кг обратно, так что с прошлой недели по максимум исключаю рафинированный сахар, у мамы на таком питании хорошо пошёл вес вниз. Меняю цели на более реалистичные )
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|