Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 40,30g | Prot: 34,39g | Hh: 49,34g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Ичня Сгущенка, Пузата Хата Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|