Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 34,53g | Hh: 36,86g.
Aamiainen: Harina de Almendras, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo, Huevo, Jitomate, Zanahoria, Aguacate, Manzana, Bob's Red Mill Linaza Dorada Molida, Chia, Almendras, Aceite de Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretrulop
|