Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Istuminen - 4 tuntia, Seisominen - 2 tuntia, Google Fit - 14 tuntia ja 5 minuuttia, Suihkussa - 40 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|