Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2013
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 70,10g | Prot: 109,37g | Hh: 8,38g.
Aamiainen: pork rinds, equal, creamer, coffee. Lounas: Chicken cobb salad bahama breeze. Päivällinen: pork rinds, celery, Mayonnaise hellmans, tuna, All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlight1631
|