Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 19,35g | Prot: 19,00g | Hh: 41,23g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Йола Ветчина для Завтрака, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Арла Сыр Натура Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|