Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 58,48g | Prot: 46,12g | Hh: 114,17g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Тортьяна Торт Медовый. Lounas: Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|