|
пт
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 61,77g | Hh: 66,69g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические. Lounas: Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: Пикник Шоколадный Батончик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|