Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 8,59g | Prot: 12,62g | Hh: 69,20g.
Aamiainen: Сахар, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|