Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 46,19g | Hh: 118,87g.
Lounas: Nando's Peri-Salted Chips (Regular), Heinz Tomato Ketchup, Nando's Medium Peri Peri Sauce, Nando's Chicken Breast Fillet Burger. Päivällinen: Keto Muffin, Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Dried Apricot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndromedaCassie
|