Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2455 kcal
|
Rasva: 97,15g | Prot: 107,81g | Hh: 294,95g.
Aamiainen: Aldi Körniger Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Marmelade. Lounas: Parmesan (Gerieben), Lidl Skyrella, Barilla Fusilli, Aubergine, Goldessa Balance Frischkäse, Olivenöl, Zucchini. Päivällinen: Lidl Pizzateig & Tomatensoße, Milfina Mozzarella Gerieben, Aldi Mozzarella. Välipalat/Muut: Kaffee-Kuchen, Pizza Hut Pizza Salami Stück, KFC Hot Wings (3), Nektarinen, Arko Schoko-Waffel-Raffinesse, Haribo Saure Goldbären. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|