Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2013
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 57,54g | Prot: 70,02g | Hh: 81,44g.
Aamiainen: Equal, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bacon, Egg. Lounas: Celery. Päivällinen: Chili Con Carne with Beans. Välipalat/Muut: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Cheese Nips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1tarheelfan
|