Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 31,18g | Prot: 91,30g | Hh: 207,21g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Välipalat/Muut: Каждый День Крабовое Мясо, Wagon Wheels Jammie, Банан, Грейпфрут, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annadear1
|