Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 64,65g | Hh: 4,43g.
Aamiainen: Café (Infusão). Päivällinen: Seara Bacon, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Caldo de Chuchu, Seara Bacon, Peito de Frango, Lombinho de Porco, Coração de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|