Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 26,07g | Hh: 87,36g.
Aamiainen: Яйцо, Морковь, Болгарский Перец, Жареная Картошка. Lounas: Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное. Päivällinen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|