Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2013
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 46,04g | Hh: 288,77g.
Aamiainen: Original English Muffins. Lounas: Large Cut Italian Seasoned Croutons, Spinach , Ranch Salad Dressing (Fat Free). Päivällinen: Mezze Penne all' Arrabbiata. Välipalat/Muut: Butter (Salted) , Dove Hot Chocolate, Milk Chocolate (Fun Size), M&M Fun Size Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|