Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 28,31g | Prot: 78,41g | Hh: 154,47g.
Aamiainen: Nature Valley Protein Chewy Bar, Costa Cereal Bar Golden Cereal. Lounas: Coliflor, Brócoli, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Päivällinen: Pepino, Calaf Malva Choc, Cebollas, Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo. Välipalat/Muut: En Linea Mermelada de Durazno , Costa Deli Cookies Cocadas, Ambrosoli Mentitas, Ambrosoli Frugelé Krem. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|