Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 178,07g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: Каждый День Кешью Необжаренный, Пятерочка Банан, Белый Рис (Длиннозерный), Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Ашан Сыр Маасдам 45%, Филе Индейки. Päivällinen: Крыжовник, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|