Päiväkirja - Ponyashakill, 03 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
68,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2019:
1259 kcal Rasva: 23,61g | Prot: 32,42g | Hh: 80,33g.   Aamiainen: Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Куриные Наггетсы, Курица Терияки, Цех 85 Кукурузный Крем-Суп. Päivällinen: Narnari Вино Киндзмараули. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ponyashakill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.