|
Осетинские пирог и окунь х/к🥯🐟глазки отечные, душа счастливая, др мамы отмечен🥳
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 72,96g | Prot: 49,99g | Hh: 170,84g.
Aamiainen: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Окей Пирог Осетинский с Курицей, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Сыр Российский. Lounas: Колбаса Домашняя, МарС Мини, ПП Шаурма, Чай с Лимоном. Päivällinen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Healthy Food Булгур с Овощами. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|