Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 55,27g | Hh: 158,87g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Каша Рисовая на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Зеленый Лук, Жареная Картошка, Болгарский Перец, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Päivällinen: Шашлык из Свинины, Хлеб. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|