Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 81,92g | Hh: 170,34g.
Aamiainen: Агуша Творог Детский 4,2%, Магнит Персик, Сырники Домашние. Lounas: Белый Хлеб, Запеканка из Кабачков. Päivällinen: Глобус Семга на Пару, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Обычные Блины, Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Персик Свежий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|