Päiväkirja - wertyuii, 03 elo 19

Peso prima di fare colazione (no bagno)
Circonferenza seno 82
Circonferenza vita alta 67
Circonferenza vita bassa 76
Circonferenza fianchi 88
Circonferenza braccio 26
Circonferenza gamba 53
Cosa ne pensate?
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2019:
1822 kcal Rasva: 40,78g | Prot: 99,42g | Hh: 273,65g.   Aamiainen: Oro Saiwa Biscotti, Tè (Infuso), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Total 0%. Lounas: Albicocche, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Cernia, Carote. Päivällinen: Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Tè (Infuso), Mandorle, Albicocche, Prugne. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Penso che tu non debba lamentare di nulla! Anzi, dalle misure sembri magrolina 
04 elo 19 jäseneltä: Airone.vr
Buongiorno ☀️ sicuramente non sono più grassa come prima devo solo cercare di ridurre la pancetta e a mano a mano mettere su un po’ di muscoli 💪🏼❤️❤️ 
04 elo 19 jäseneltä: wertyuii

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wertyuii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.