Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2615 kcal
|
Rasva: 91,14g | Prot: 207,09g | Hh: 234,59g.
Päivällinen: Lidl Weizenmischbrot, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Grafschafter Original Französisches Steinofen Baguette mit Körnern, Prime Burger Hot Chili Burger, Wiesenhof Eiklar, Big Zone Protein Juice. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|