Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 56,41g | Hh: 70,42g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Чай. Lounas: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Vici Мидии Маринованные в Масле , Красные Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Välipalat/Muut: Коркунов Конфеты с Орехом, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|