Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 63,55g | Prot: 25,72g | Hh: 0,99g.
Aamiainen: Щековина, Ашан Сыр Российский 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|