Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 36,57g | Prot: 47,88g | Hh: 123,23g.
Aamiainen: Rührei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Griechischer Feta, Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, EGETÜRK Tavuk Sefasi, Gutes Land Frischkäse Pur, Lidl Dinkelbrot . Lounas: Delikato Tomaten Ketchup, Tabaluga Ketchup, Tereyagli Pilav, Köfte, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|