Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 53,54g | Hh: 185,75g.
Aamiainen: Melkan Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Lounas: Nectarines, AH Snoeptomaatjes, Domspitz Milch Cottage Cheese, Wasa Cracker Lichtgewicht. Päivällinen: Red Velvet Cake, AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Välipalat/Muut: Caipirinha, Champagne. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ingrid020
|