Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2748 kcal
|
Rasva: 168,15g | Prot: 83,43g | Hh: 225,20g.
Aamiainen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном. Päivällinen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, ПРИНГЛС Чипсы, Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|