Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 29,14g | Hh: 130,27g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lounas: Чай, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Päivällinen: Абрикосы, Насыщенное Ванильное Мороженое, Черешня, Красные Вишни. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Svetlana77-19
|