Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 79,52g | Hh: 98,24g.
Aamiainen: Мёд, Нектарины, Сахар, Яйцо (Целое), Летний День Кефир 1%, Образ Жизни Рисовая Мука. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок. Välipalat/Muut: Курица Вареная, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|